早上七点整,李奥准时起床,叠好被子,洗刷完后,他简单的做了个早餐
早餐的份量不多,李奥只是吃了个半饱,可这已经够他在之后的运动中提供足够的能量
换了一身运动服,他戴上耳机,反复深呼吸几次,从楼梯走了下去
出了小区,李奥慢慢散步到离家最近的公园后,开始了简单的拉伸
待肌肉彻底放松完后,李奥以配速6分钟左右的速度开始围绕着公园跑起来
早上七点整,李奥准时起床,叠好被子,洗刷完后,他简单的做了个早餐
嗷呜放开我的爪子:二十九只猫猫 发表于 2020-09-25 01:02:42早餐的份量不多,李奥只是吃了个半饱,可这已经够他在之后的运动中提供足够的能量
白月光是假的:第79章 番外-时千劫(二) 发表于 2021-03-21 17:21:11换了一身运动服,他戴上耳机,反复深呼吸几次,从楼梯走了下去
温柔饵:番外九(全文完) 发表于 2020-12-16 21:30:00出了小区,李奥慢慢散步到离家最近的公园后,开始了简单的拉伸
宿主被guan满的日常:新书《虎警》已发,请书友们多多支持 发表于 2021-03-04 11:01:18待肌肉彻底放松完后,李奥以配速6分钟左右的速度开始围绕着公园跑起来
解冻人:第637章 失踪三十年18 发表于 2021-08-04 00:00:00